Prečo je psoas kľúčovým svalom?

Cisársky rez je často nevyhnutným lekárskym postupom, ktorý zachraňuje životy matky a dieťaťa. Podľa štatistík Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) sa v posledných desaťročiach miera cisárskych rezov celosvetovo zvyšuje, čo podčiarkuje dôležitosť tejto problematiky. Avšak tento zásah môže zanechať fyzické aj emocionálne stopy na oboch stranách....

Kraniosakrálna terapia (KST) a inhalácia kyslíka sú dve efektívne metódy, ktoré samostatne podporujú prirodzené liečivé procesy tela. Spojenie týchto dvoch prístupov môže priniesť výrazné benefity pre fyzickú aj psychickú rovnováhu. V tomto článku sa pozrieme na ich synergické účinky a dôvody, prečo ich kombinácia stojí za zváženie.

Trápia vás bolesti hlavy, migrény alebo pocit tlaku v hlave, ktorý sa akoby nikdy nezmierni? Váš problém môže súvisieť so stagnáciou krvi v mozgových štruktúrach. Kraniosakrálna terapia ponúka unikátnu techniku – drenáž žilových splavov, ktorá jemne a prirodzene podporuje odtok žilovej krvi z lebky a pomáha vášmu telu nájsť rovnováhu.

V dnešnej dobe sa čoraz viac stretávame s úzkosťou a stresom nielen u dospelých, ale aj u detí. Hoci deti často nemajú rovnaké zodpovednosti a starosti ako dospelí, môžu byť citlivé na rôzne zmeny, tlaky v škole, nezhody v rodine alebo dokonca atmosféru v spoločnosti. Čo je však často prehliadané, sú fyzické prejavy úzkosti a stresu v ich tele,...

Sphenoid je jednou z najdôležitejších kostí lebky, umiestnený v strede, kde sa spája s inými kosťami a vytvára základ pre lebku. Jeho tvar je podobný motýľovi a je kľúčový pre stabilitu a pohyb celého krania (lebky). Práca so sphenoidom v rámci kraniosakrálnej terapie je zásadná, pretože jeho dysfunkcia môže mať rozsiahly dopad na zdravie a pohodu...

KISS syndróm je funkčná porucha krčných stavcov (C1 a C2), ktorá spôsobuje asymetriu hlavy a ovplyvňuje motorický vývoj detí. Porucha vzniká najmä počas komplikovaného pôrodu, avšak môže sa objaviť aj u detí narodených cisárskym rezom, kde počas manipulácie môže dôjsť k napätiu v krčných stavcoch.

V poslednej dobe je nosenie remodelačných prilieb u bábätiek veľmi populárne. Tieto prilby majú za úlohu korigovať deformácie lebky, najmä plagiocéfalie (sploštenie hlavičky), niekedy kraniosynostózy. Avšak na základe skúseností s vlastnou dcérou a môjmu vzdelaniu či praxi viem, že v mnohých prípadoch sa prilby predpisujú zbytočne, aj pri...