Bábätko nevie štvornožkovať? Riešenia pre slabé ručičky a správny vývoj
Väčšina rodičov túži po tom, aby ich bábätko napredovalo čo najrýchlejšie a bez problémov. Nie je nezvyčajné, že počúvam od mamičiek otázky typu: "Moje dieťa má slabé ručičky a ešte nevie štvornožkovať. Ako mu môžem pomôcť?" Táto obava je pochopiteľná, avšak zásahy do prirodzeného vývoja dieťaťa v nesprávnom čase môžu byť nielen zbytočné, ale aj škodlivé.
Kedy je potrebné zasiahnuť?
Ak bábätko dosiahne vek jedného roka a stále nevie štvornožkovať, sedenie je problematické alebo dochádza k viditeľnému zaostávaniu vo vývine, určite odporúčam návštevu skúseného fyzioterapeuta. Tento odborník môže určiť, či ide o oneskorenie spôsobené fyzickými, motorickými alebo inými faktormi, ktoré vyžadujú terapiu alebo špeciálnu starostlivosť. Avšak v prípade bábätiek vo veku 6-10 mesiacov je zásah zo strany rodičov často kontraproduktívny.
Prečo je "pomoc" kontraproduktívna?
Bábätká sa vyvíjajú individuálne a prirodzene prechádzajú viacerými fázami, počas ktorých postupne získavajú potrebnú silu a koordináciu na to, aby zvládli zložitejšie pohyby, ako je štvornožkovanie, sedenie či chôdza. Podpora rodičov vo forme umelého vytvárania týchto pozícií (napríklad pasívneho sedenia) môže narušiť tento proces.
Prirodzený vývoj motoriky zahŕňa rôzne fázy, kde dieťa posilňuje svalstvo celého tela, učí sa koordinovať svoje pohyby a vytvára si dôležité neuronálne prepojenia v mozgu. Ak rodič umelo zasahuje a urýchľuje tieto kroky, môže to mať niekoľko negatívnych dôsledkov:
Dôsledky predčasného zasahovania:
Svalová nerovnováha: Dieťa, ktorému pomáhame sedieť alebo chodiť skôr, než je na to fyzicky pripravené, si nevytvára správne pohybové vzorce. To môže viesť k tomu, že niektoré svaly sa vyvinú viac než iné, čo spôsobí asymetriu, najmä v oblasti chrbtice, bokov a dolných končatín.
Zlé držanie tela a skolióza: Nesprávne sedenie alebo státie môže viesť k tomu, že dieťa si vytvorí nesprávne návyky držania tela. Ak je svalstvo nedostatočne vyvinuté, telo sa môže kompenzovať, čo môže neskôr viesť k skolióze či iným problémom s chrbticou.
Oneskorenie motorického vývoja: Ak dieťa neprejde všetkými potrebnými fázami vývoja (napríklad plazením či štvornožkovaním), môže to spomaliť celkový motorický vývoj. Dieťa sa môže naučiť chodiť neskôr alebo mať problémy s koordináciou a rovnováhou.
Nedostatočné neuronové prepojenia v mozgu: Pri učení sa nových pohybov sa v mozgu vytvárajú tisíce nových neurálnych prepojení. Ak dieťa nedostane priestor na to, aby sa samostatne učilo a objavovalo svoje schopnosti, ochudobníme jeho mozog o tieto dôležité skúsenosti. Pomocou rodičov dieťaťu nedovolíme, aby si osvojilo vlastné tempo, čím môže dôjsť k tomu, že niektoré z týchto prepojení sa vôbec nevytvoria, čo negatívne ovplyvní ďalší rozvoj jeho schopností.
Problémy s bedrovými kĺbmi: Ak bábätko, ktoré ešte nie je pripravené na samostatné státie alebo chôdzu, nútime do týchto polôh, môžeme nadmerne zaťažiť jeho bedrové kĺby, ktoré ešte nie sú plne vyvinuté. To môže viesť k neskorším problémom s pohyblivosťou a bolesťami v bedrovej oblasti.
Zvýšené riziko poranení: Keď dieťa nie je fyzicky pripravené na určitý pohyb a predčasne mu pomáhame, môže to zvýšiť riziko pádov a poranení. Telo dieťaťa ešte nemá dostatočnú silu a stabilitu na zvládnutie pohybov, ktoré ešte prirodzene neovláda.
Dôležitosť prirodzeného tempa vývoja
Prirodzené tempo vývoja je kritické pre správne osvojenie si všetkých pohybových vzorcov. Každá fáza – od prevracania sa, cez plazenie, až po štvornožkovanie a chôdzu – má svoj zmysel a poskytuje dieťaťu potrebné základy pre budovanie sily, koordinácie a rovnováhy. Je dôležité si uvedomiť, že každý zásah do týchto fáz môže ovplyvniť nielen fyzický, ale aj neurologický vývoj dieťaťa.
Ako podporiť zdravý motorický vývoj?
Najlepšia podpora pre dieťa je nechať ho objavovať a učiť sa vlastným tempom. Základné kroky, ktoré môžete ako rodičia urobiť, zahŕňajú:
- Poskytnúť dieťaťu dostatok priestoru na voľný pohyb, kde môže skúmať svoje telo a nové pohyby bez prekážok.
- Vyhnúť sa predčasnému umelému sedeniu alebo podopieraniu, ktoré narušuje prirodzený vývoj svalov.
- Povzbudiť dieťa k pohybu hračkami, ktoré podporujú plazenie a štvornožkovanie, namiesto sedenia.
- Sledovať dieťa, ale nezasahovať – každý pohyb, aj keď sa nám zdá nešikovný, je pre dieťa dôležitý a učí sa z neho.
Neexistuje dôvod, aby rodičia urýchľovali pohybový vývoj svojich detí. Namiesto porovnávania s inými bábätkami alebo snahy "predbehnúť" vývojové míľniky je lepšie nechať dieťa prirodzene objavovať svet a svoje schopnosti. Zdravé telo a pevný základ pre ďalší život sa budujú postupne a vyvážene, bez potreby vonkajších zásahov. Preto si zapamätajte: nepomáhať je niekedy najlepšia pomoc.